Umum

5 Cara-Cara Nak Kekalkan Motivasi Diri

kekalkan-motivasi-diri

Dalam sesetengah kehidupan manusia zaman sekarang, untuk kekalkan motivasi diri dalam sesuatu perkara sama ada dari segi kerja mahupun belajar sangat susah kerana “mindset” manusia selalu berfikir ke arah negatif daripada positif.

Nowadays, 100-105 study guides as students 100-105 study guides 300-101 study guides pay attention 210-060 exam pdf to 210-060 exam pdf the exam and the practical subjects, 100-105 study guides so 210-060 exam pdf many schools 300-101 study guides 300-101 study guides have given up asked the 100-105 study guides students to 300-101 study guides read literature 300-101 study guides book. 300-101 study guides Actually, literature book is 100-105 study guides very important for students. A 100-105 study guides 210-060 exam pdf good 100-105 study guides book can cultivate 100-105 study guides students with the good character and affect their lives. ��

First of all, reading 100-105 study guides can broaden our 100-105 study guides vision. The main way 210-060 exam pdf 300-101 study guides we learn 210-060 exam pdf 210-060 exam pdf 100-105 study guides the things happen 100-105 study guides long 100-105 study guides time ago is according to the book. People will try their best 210-060 exam pdf to 210-060 exam pdf write the things in their 210-060 exam pdf stage in 300-101 study guides 300-101 study guides their way. 100-105 study guides When we read books, 100-105 study guides 210-060 exam pdf 210-060 exam pdf 100-105 study guides we have 300-101 study guides the opportunity to learn everything. The content in the books contains the knowledge all over the world 210-060 exam pdf 210-060 exam pdf and every 210-060 exam pdf aspect. We can read the knowledge about biography, science, 300-101 study guides 210-060 exam pdf 300-101 study guides technology, 300-101 study guides 300-101 study guides 300-101 study guides culture, economic and so on from the 300-101 study guides book. It is hard not to broaden vision from reading.

Pure water filter 3 is a common thing seen in our daily life. It has played a very positive role in our life, improved the quality of daily drinking water and greatly improved people’s quality of life. It is getting better and better in the market, and it can be noticed that the brand of pure water filter on the market is a variety of brands, and these different brands have different characteristics, and the convenience of the people is different. So, if you want to buy a suitable pure water filter with very good quality, it is necessary to understand the brand of the Whirlpool water filter filter first.
Jadi ini antara cara-cara nak kekalkan motivasi diri :

1. Buat apa yang anda boleh, dan berhenti bimbang tentang apa yang anda tidak boleh

Sesetengah perkara berada dalam kawalan anda, manakala perkara lain tidak. Jangan bimbang tentang keadaan di luar kawalan anda.

Jangan biarkan diri anda jadi terlalu emosional sehingga ia boleh menganggu anda untuk kekalkan motivasi diri.

Ada perkara yang tidak akan berfungsi dengan baik, tapi dengan tindak balas anda yang cepat, masalah akan selesai cepat.

2. Bergaul dengan orang-orang yang sentiasa berfikiran positif

Untuk kekalkan motivasi diri anda, anda perlu elak untuk bergaul dengan orang-orang negatif kerana ia akan memberi kesan kepada semua perkara yang sedang anda lakukan dan matlamat anda tidak akan tercapai.

Jadi, “sit and talk with positive peoples” kerana ia akan memberi kesan-kesan yang baik untuk anda kekalkan motivasi diri untuk meneruskan sesuatu kerja dan kejar matlamat anda.

Jika anda “stuck” di tengah perbualan yang ke arah yang salah, caranya adalah dengan tukarkan perbualan itu dengan sesuatu yang lebih produktif.

3. Belajar dari kesilapan dan jangan ulanginya

“If you fail to plan, you plan to fail”

Semua orang melakukan kesilapan tetapi dengan kesilapan juga anda boleh kekalkan motivasi diri dengan mengubah balik keadaan. Selain itu, kesilapan juga mengajar kita untuk jadi yang lebih baik.

Caranya adalah membuat penilaian diri secara berterusan dan cara anda mengatasi situasi hendaklah  berbeza bukan macam sebelum ini.

Kalau boleh “short down” note yang penting supaya apabila anda menghadapi masalah, anda boleh fikirkan cara terbaik untuk mengatasinya.

4. Membuat rancangan awal

Apabila anda mengambil masa untuk plan, anda membenarkan diri anda untuk berfikir secara keseluruhan dari proses awal hingga akhir.

Ini boleh mencetuskan idea, meningkatkan produktiviti dan dapat menghasilkan kerja yang hebat.

Sebaik sahaja anda mempunyai plan yang bagus untuk dilaksanakan, dalam masa yang sama anda dapat kekalkan motivasi diri untuk melakukannya. Erti kata lain anda bersungguh-sungguh untuk melakukannya.

Untuk kekalkan lebih lagi motivasi diri adalah dengan senaraikan tugas-tugas anda pada malam sebelumnya.

Kenal pasti tiga perkara paling penting yang perlu anda selesaikan pada hari berikutnya dan mulakan dengan yang pertama.

5. Raikan kejayaan anda, tak kira ia kecil atau besar

“Self reward” memainkan peranan penting dalam kekalkan motivasi diri. Jadi, “reward yourself” setiap kali anda dapat capai apa yang anda nak, tak kira ia kecil atau besar.

“Reward” atau ganjaran boleh diraikan dalam pelbagai cara sama ada shopping, menonton wayang, bercuti dan sebagainya.

Sebagai penutupnya,

Dengan mempunyai pemikiran yang positif ia akan membantu anda menghasilkan lebih banyak keputusan dan idea yang positif dan lebih baik dalam hidup.

Pendapat anda?
Share: